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冬天進補,第一個想到的就是羊肉爐啦


不過一般羊肉爐,一定放很多中藥材.辛香料


對於我這個孕婦,可是大不宜


 


懷孕後,家裡吃了好幾次羊肉爐


每次我都只能看著大家,把帶著皮的羊肉,一大口一大口的放進嘴裡,讓我捶心肝


 


可是....這天


我也有羊肉爐可以吃耶!! 可且超好吃,不輸放中藥材的羊肉爐哦!!


婆婆真的太厲害了!!


 


做法


將前一天吃剩的 香菇雞湯,拿來煮羊肉


羊肉是去大賣場買的生羊肉(看起來很黑,我也不知道有沒有醃過)


加入老薑.和枸杞(就我瞭解 孕期可以吃的安全中藥,應該有 枸杞和紅棗)


慢慢熬.慢慢燉.....


羊肉的味道慢慢的和高湯融合在一起


枸杞的甜味也散發出來


就完成啦!!


超級好吃的



 


婆婆說 這鍋都是我的


^_^ 他們都不準和我搶


 


吃羊肉爐一定要配麵線...


真的好滿足哦!!


想不到我也有羊肉爐可以吃

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    黃鐵媽 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()