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本文引用自sunny608 - 減肥是一時的，Fitness是一輩子的

總之..養成運動的習慣

平時選擇少油的食物

假日放縱一下 無妨

快樂健康的過生活吧

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    黃鐵媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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